糖尿病だけじゃなく心身ともに健康である為には、食事は最優先ですね。目からウロコじゃなく瓦かも！？（W)

情報は多い方がいいですね。多面的に物事がとらえられます。

最近は美容業界でも言われるようになってきた（ケトン体）。

まずはご自身でケトン体について理解を深められると次のステップに進めやすくなりますよ。

糖質制限は大切だ、とわかっていてもめんどくさい、なかなか出来ないという方に朗報です。

データーも解りやすく、外食までも糖質制限の味方に。

とにかく解りやすく読みやすいです。

ヨガでもよく似たポーズがありますね。漫画形式だから読みやすくわかりやすいし、身体のことも理解しやすいですよ。